Сегодня

Твой аватар

Тренировка дня · Грудь

5 924 кг

Жим штанги лёжа

80кг × 8+40 / 75 XP

Жим гантелей на наклонной скамье

28кг × 10+40 / 75 XP

Разведение гантелей лёжа

18кг × 12+40 / 75 XP

Ближайшее

взято 28

200 подходов

96%

осталось 9 подходов+150 XP

Двойная нагрузка

88%

осталось 1 248 кг+250 XP

Серия

11дней